​セルフリフレクション

　自身の性格や価値観について過去の経験やその時の感情を客観的に見る、自己内省のこと。

国や文化の違いや家庭環境などその人が形作られてきた要因は数多く、本人でさえ全てを解明することは

難しいです。またセルフリフレクションを通じて今まで気づかなかった自分の姿が見えてくることも

あります。

　この活動は生きていく中で自分が求める環境や人はどのようなものなのか、自分はどのようなことが

強みなのかを理解して正しい選択ができるような現状の把握だけにとどまらず、これからの人生をより豊かにしていくために必要な力を養うことができます。

​

　関ゼミ生は前期にグループに分かれて話し合いを重ね、それぞれの人生について深堀りをしました。

話し合いを踏まえて一人15分ほどの人生を振り返る動画を作成し、視聴しました。

動画もまた、個性的で時には笑いが起こり、時には目頭を熱くするシーンもありました。

​　なかなか人生で「自分が何者なのか」を考える機会はないと思うので、ゼミ生にとって大きな気づきのある

活動となりました。